第112章 一起锻炼

  司夜南心情很好的点了点头，说：“昨天不是答应过你，要把吃进去的热量都通过锻炼抵消掉么？”

    林晚原以为司夜南只是随口那么一说，结果他居然是认真的，回家之后还真的带着她去了健身房。

    这健身房占了别墅一整层楼，区域很大，分为汗蒸房、洗浴区、衣帽间和锻炼区，锻炼区的各项器材自然也是应有尽有。

    “你平日都自己一个人在这里锻炼？”林晚忍不住问。

    私人健身房什么的……好奢侈哦！

    其实司夜南平日里还有私人教练陪练，不过他自然是不想看着别的男人去亲密指导林晚的，所以他点了点头，直接跳过这个话题说：

    “我昨天吩咐管家按照你的尺码买了不少女款运动装，自己去衣帽间挑一套换上。”

    “好！”林晚立马兴致勃勃的去挑了套运动衣换上。

    她以前从来没有去过健身房，最初是因为没钱，后来是因为忙着拍戏不得空。而且她之前身材很好，就没想着主动往健身房跑。

    所以现在，林晚看健身房的一切都觉得新鲜好奇，一会儿摸摸这个器材，一会儿试试那个器械的。

    在她“探索新大陆”时，司夜南走过来在她脑袋上轻轻的敲了一下，说：“叫你过来是让你来锻炼的，不是让你来瞎玩的。”

    林晚抬起头看向司夜南，怔怔的满眼不可思议。

    他刚才这是做了什么？

    怎么，司夜南的精神洁癖彻底痊愈了不成？

    居然会在这种非紧急状况下主动与她产生肢体接触？

    还是说在他眼里，这压根就算不上碰？

    林晚觉得自己实在是摸不透这种人的想法和标准。

    “我不会，我以前没练过。”林晚无辜的说。

    司夜南毫不犹豫的说：“我教你。走，先去热个身。”

    林晚心里更惊讶了。

    司夜南今天心情到底是有多好啊？居然还主动提出亲自教她！

    林晚受宠若惊的跟了上去，非常听话的按照司夜南教她的方法拉伸、热身。

    在她拉伸时，司夜南不仅会亲自示范动作，还会在她动作不规范的时候纠正她。

    虽然司夜南一本正经，理由充分，一副完全公事公办的样子。

    但是他每一次碰到林晚身体的时候，她心里都会忍不住惊讶紧张。

    在林晚热身时，司夜南则是耐心的站在旁边，跟她普及一些基础的健身知识，比如有氧无氧相结合，每次要集中练一个部位，不要分散等等等等。

    最后，等她热身完毕，他又带着她开始练器械。

    示范动作，调整姿势，又是一次又一次的身体触碰……

    甚至，司夜南还从背后环住她、抓着她的手教她调整角度。

    林晚到最后简直是连呼吸都屏住了。

    这司夜南到底想干嘛？

    为什么她心跳得那么快！