“没事,之前有锻炼过的,只是停了一段时间”
慢跑最主要的是掌握自己的节奏,或者说是步频心率,不需要太快,只要跑步的时候能和人正常交谈就差不多了。
“听姐姐说提督之前是和长门一起锻炼的吧”
“是呀,长门会给我安排锻炼项目,仰卧起坐100下,俯卧撑100下,深蹲100下,她的目标是把我打造成光头披风侠”想起长门当初给自己指定的计划,萧何打趣道。
“就是有点费时间,每天都要早起,所以后来次数减少了,俯卧撑仰卧起坐50下,慢跑三圈”
听着萧何的回答斯特拉斯堡点了点头。
“长门的锻炼计划还是不错的,不过没有什么特殊的项目,提督有兴趣让我给你加点吗”
萧何看了一眼全程面无表情的姑娘,有些好奇。
“好呀,说来听听”
“加个剑术怎么样,可以锻炼提督的反应能力,气质之类的”斯特拉斯堡所说的剑术有点像击剑,却不拘泥于击剑的规则,作为f国的舰娘,基本每个人身上都有一件舰装佩剑,那更多的意义如同指挥刀,不是用于实战,不过既然有剑,即使是指挥刀,她们对于剑术当然也会有所研究。
之前长门也是邀请过自己学习剑道的,不过碍于对方傻瓜式的训练和不感冒的装备拒绝了,而和长门的剑道不同,西式的剑术却要好看很多,让萧何看来就是有点骚,自己还是有点兴趣的。
“好呀,不过说起来我记得你们以前在港区比过剑吧”
港区比剑是很早以前华盛顿告诉自己的,f系的姑娘们闲着没事喜欢找e系的姑娘练练。友谊第一,比赛第二,大家也就是玩玩,萧何至今还记得花生说过,黎塞留更想找胡德练练的,然而对方却是个大小姐,对于剑术懂是懂,不过却玩不来,标准的高分低能。
“那也是大家随便玩玩,打发时间”
“谁更厉害一点”有比赛就有输赢,萧何有些好奇。
“我们的对手主要是约克公爵、乔治五世和纳尔逊,算是各有胜负吧”斯特拉斯堡给了萧何一个含糊的回答,大家都是厉害的家伙,今天你胜一招明天我胜一招,或者是相持不下,总之要真的分个高下还真不好判断。
“不过要是胡德上场的话,我们可以吊打她”末了姑娘还加上一句,萧何觉得这句完全没有必要,眼镜妹、幸运e、一发入魂、擦边即死的家伙有什么好说的。
萧何突然灵光一闪,“斯特拉斯堡,你说等我把大家都找回来举办一个剑术比赛怎么样,不限种类,各国剑术都可以参见,你觉得怎么样”
“听起来不错,提督打算用什么做奖励”提督发起的比赛,奖励才是大家更关心的。
“这个还没想好,到时候可以召开多国会议商讨嘛”
“那提督就要好好努力了,把大家找回来”你该不会是想趁机发戒指吧,姑娘这样想着,表明却依然面无表情。
“我会的”想想还是挺有意思的,想到以后的场面,萧何现在都不由得有些小激动呢。