笔趣阁 【
www.bqg8.cc】,无弹窗,更新快,免费阅读!
<script language="javascript">showmn5();</script></div>
<div align="center"><script src="/Ads/txttop.js"></script></div>
<div class="adread"><script>show_read();</script></div>
“你是姬然同学吧?这段日子看你训练很刻苦的,怎么样?有没有收获?”
下午,s大跆拳道馆,萧飞宇穿着跆拳道服,站在姬然面前问道。。
姬然望着萧飞宇,感觉很意外,自从自己进入跆拳道馆之后,差不多也有一段日子了,从来都没有跟这个号称s大四大男神之一的萧大帅哥有过‘交’集,今天萧大帅哥居然自己找上‘门’来了。
“还好吧,至于收获嘛?除了‘腿’疼之外,也没多少收获呀。”姬然想起那天晚上差点被小流氓欺负的事情,就对跆拳道有些失望。
学了那么久的跆拳道,居然连几个小流氓都打不过,实在是让人不能接受。
“来,踢‘腿’我看看。”萧飞宇笑着说道。
姬然对着沙袋踢了几脚,虽然每一脚都用尽全力,但是,踢在沙袋上只是让沙袋稍微震动了一下,并没有多大的力道。
萧飞宇笑着摇了摇头,“你这叫‘花’拳绣‘腿’,根本没有威力的,踢‘腿’的时候,不要只是用‘腿’踢,要活用全身的力量,像这样。”
萧飞宇说着,亲自示范了一下,一脚踢在沙袋上,发出“嘭!”的一声巨响,沙袋也被踢的左右摇晃了起来,力道十足。
“哇,好厉害啊。”姬然惊讶道。
“踢‘腿’的时候,不要太僵硬,起‘腿’的时候,要注意上身的配合,不要以为踢‘腿’只是‘腿’上的功夫,譬如踢右‘腿’的时候,上身要往身体右侧压,右‘腿’往左上用力踢出去,这样重心才能平衡,同时也能借助上身的扭力,增加‘腿’上的力道。
当大‘腿’踢出之后,让大‘腿’的力道带动小‘腿’,将小‘腿’甩向目标,这样才能达到力量的最大化,记住,是甩,而不是僵硬的踢。”萧飞宇一边做着慢动作,一边耐心的讲解道。
姬然仔细的聆听,觉得好像有点道理,然后按照萧飞宇教的,重新试验了一下,力量果然是大了不少。
“飞宇学长,有没有厉害点的招式呢?譬如一招就可以把对方打倒的那种。”姬然难得见到萧飞宇一次,如果不把握机会学点绝活的话,谁知道以后还有没有机会?
“呵呵,你才刚入‘门’,就想学高难度的动作?”萧飞宇笑着问道。
“就是想学点防身的就行,简单实用点的。”姬然说道。
“呵呵,好吧,那我教你三百六十度回旋踢怎么样?”萧飞宇笑着问道。
“什么是三百六十度回旋踢呀?”姬然奇怪的问道,这个名字貌似是头一次听呢。
“三百六十度回旋踢就是身体旋转三百六十度,借助身体旋转的惯‘性’,而踢出去的飞脚,这种招式不但可以充分的发挥踢‘腿’的威力,而且,具有一定的隐蔽‘性’,突防概率比一般的踢‘腿’要高一点。”萧飞宇耐心的解释道。
“哦,好啊。”姬然听到萧飞宇的解释,笑着点了点头。
“我先给你示范一下。”萧飞宇说着,退后一步,然后突然身体极速旋转三百六十度,伴随着身体的旋转,萧飞宇右‘腿’猛地踢出,只听“嘭!~”的一声巨响,脚面重重的踢在了沙袋上。
沙袋在三百六十度回旋踢的作用下,猛烈的摇晃了起来,比之前晃的还要厉害,威力可见一斑。
姬然看得如痴如醉,三百六十... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读