张瑧、卓云翻看秘籍,屈北辰则是继续讲道:“日后,你们每日早晚将基础炼体五式各练至少十遍后,其余时间就可以以练这两门武功为主。
具体如何练,在下节的炼体实践课我会教你们。现在,我先给你们大概的讲讲这两门武功。
常言道筋长一寸,延寿十年而古武之中又有宁练筋长一分,不练肉厚一寸的说法。由此可见,练筋要比练肉重要得多。
我华夏古武中对练筋也是异常重视,最著名的就是易筋经。而这门八大筋功就脱胎于易筋经,是由易筋经中的精髓部分结合一些现代炼体理论编撰而成。
八大筋功以八套练筋动作,辅以八种练筋秘药,只要理解了精义,勤练不辍,三月至半年间,就可以让你们筋的淬炼度达到一炼以上。
说到这里你们要记住,不论八大筋功还是虎魔炼骨拳,都是六大武院秘传,若无批准,不得外泄”
张瑧和卓云一边看着八大筋功的内容,一边听着屈北辰的讲解,不说如痴如醉,却也是津津有味。
而屈北辰这一届炼体基础理论课上了足足100分钟。
先是以八大筋功为主,穿插了部分炼体基础理论教科书中的理论内容,将练筋相关的部分讲透彻,并通过问答的方式确认张瑧、卓云都清楚明了。
接着就具体讲了八大筋功第一套练筋动作的理论根据,动作要领,需要注意什么,等等要点。
这一节课上完,歇息20分钟后,就又由屈北辰到厅中指点两人学习八大筋功的第一套动作。
位于第二节的炼体实践课则只上了一个小时就结束了,或者说上半部分结束了。
“你们既然已经学会了这第一套练筋动作,就可以辅以秘药练功了。而秘药的炼制是需要一定技术的,你们以后有时间了可以选修炼药课,自己炼药使用,但现在就先在学校炼药大楼领取吧。”
说完,屈北辰就带着张瑧、卓云离开73号别墅,来到炼药大楼。
炼药大楼并不像任务大楼那么醒目,但张瑧之前在校园逛的时候也来过。
但里面的工作人员说,大一新生必须由老师带领,或者老师开具的凭证,才能用功勋值兑换炼制好的药物。
炼药大楼里面也是按药物品级即需要该药物的武者对应品级分厅的,所以三人就进了三品药物大厅。
来到其中一个名为“配药登记处”的窗口前,屈北辰先要了两张表格,让张瑧、屈北辰分别登记,他又在后面签了名,就交给了窗口后的工作人员。
之后,他又要了两张印好格式的单据,借了一支笔,就带着两人到厅中靠墙边的小桌旁坐下。
示意张瑧、卓云都坐下后,屈北辰便一边填写那单据,一边道:“这八大筋功的一份辅助秘药要50点功勋值,但好在你们每十天用一次即可。
记住,日后其他七份辅助秘药也是十天用一次。不要贪多,一是你们身体吸收不了过多的药力,二则是药三分毒,多余药力不仅于炼体无助,还会损害你们的身体。
今天我陪你们来,主要是写这作为领药凭证的单据,以后你们领八大筋功的辅助秘药,自己拿着单据来就行。”
屈北辰说完,两张单据也写好了,便分别交给了两人,并示意张瑧将笔还回配药登记处。
然后,三人就坐在小桌旁等待。
当然不是干等屈北辰讲了一些使用秘药的方法,以及需要注意的地方。张瑧、卓云也会就不清楚的地方进行... -->>
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