058锻炼是必须的

自己去找吃的。虽然力气大增，速度也快了很多，可是这饭量实在让人受不了啊，难道这个自己消耗了大量的能量，必须要靠食物来补充吗？

    万强的猜测其实很有道理，有得有失就是这样，他的身体发挥了超过别人的力量和速度，可是能量呢？能量自然是从食物中获得，就像是工地上的民工干的活多，吃的饭也多，他们一个人的饭量顶的上两三个人。

    一会功夫吃光了两个烤鸭，想了想，将那些碎骨头扔到墙外，还是毁尸灭迹的好。不过这样也不是一个事啊，首领应该有些特权的吧，就像是龙哥，他就拥有自己的豪华跑车、私人小蜜，什么事都不用自己动手。自己今后也要定一个规矩，赏罚分明才能得到大家的拥护，有功者赏、有过者罚，出力多的物资分配的多，出力少的分配的少，有畏惧退缩、不听命令的，扣发物资或者人道毁灭。还有，他们也算是一个小队伍了，以前就想过要有个名号，叫什么好呢？龙帮？不行，如果被龙哥知道占据了龙哥的名号他就要不高兴了。斧头帮，大刀会，洪门？不行，太俗了！对了，我们有五个男人，三个女人，就叫做8p党，嘿嘿8个person，就真么定了。

    吃了三分饱，喝了点水，还是等吃饭的时候再吃吧。去看看那帮小子们，是不是在偷懒？

    顺子和吴梦坐在地上一边休息一边看着其他人锻炼，看到万强过来都打招呼“老大好！”“嗯，他们有偷懒吗？”

    顺子奸笑着“有我看着谁能偷懒呢，不过你让李乐少锻炼点，所以我就给了他点特殊照顾，只要他做完300个就可以了。可是你看他才做了100多个。”

    万强有些无语，他知道李乐年纪打了点，而且还要做饭，所以才给了他点特殊政策，可是他的身体也太差了。努力操练吧，什么是好耐操了就合格了。

    令万强意外的是吴梦，他看起来瘦瘦弱弱的，饿了很久这么快就恢复过来了，看来身体素质很好啊，应该比顺子还要好吧。期待你以后给我更多的惊喜啊，万强对着他点点头，那家伙也是点头，显得酷酷的。

    三位女士以前不是白领就是千金，没有受过这个罪，所以她们是最慢的，到现在才跑完十公里。已经累得站不起来了，用可怜的目光看着万强。吉娜则是看着顺子，希望他可以为自己求情，不过顺子摇摇头，他知道老大既然已经说得那么斩钉截铁了，就是没有转圜余地了。

    黛西拖着疲惫万分的身子，走到做仰卧起坐的地方，开始坚持做了起来。身上的衣服已经湿透了，粘在身上黏糊糊的，很难受，可是更难受的却是劳累，不仅双腿麻木的失去了知觉，头也晕晕的，眼前的一切好像失去了色彩。

    一边的李乐已经趴在地上起不来了。

    万强不管这些，前几天很难熬的，他以前军训的时候就知道，慢慢就好了。他拿来了自己的大刀，开始练习劈砍。以前曾经练习过一套刀法，那是在地摊上买来的“武当八卦刀”基本刀法是劈、扎，推、撩、分、截等。都是好几年前的事了，现在有些生疏了，不过基本套路还是知道的。他也明白要是按照这些套路生搬硬套的话会死的很难看，所以他就光练习几个简单的动作，并熟悉刀得特性，做到如臂使指、意到手到才行。

    呼呼的刀声吸引了所有人的目光，虽然看起来万强只有简单的砍、劈、撩、扎、分这几个动作，但是力道十足（能不足吗，他的巨力可不是说着玩的），刀身过处激起了地上的尘土。一个小时左右，所有人的训练任务都完成了。

    “好，我对大家今天的表现很满意，希望吃饭后保持好。回去吃饭，休息一个小时，然后在练习。”