关灯
护眼
字体:

第216章 开始训练

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    求书,找书,请发站内短信给管理员,手机阅读更精彩,手机直接访问 m.bqg8.cc

    “啪啪啪。”安意浓拍拍手,示意大家都别互相打量了,看自己。

    看到大家都将目光看向自己,安意浓开口说道:“在场的有认识我的,也有不认识我的,那么接下来我就做一个自我介绍,我叫安意浓,你们可以叫我安队长。”

    “安队长,你叫我过来干什么,我可没有得罪76号啊。”胖爷转动了一下自己的脖子,对安意浓问道。

    胖爷在道上混的时间长了,也是滚刀肉,皮得很。

    安意浓说道:“叫你来当然是让你听话,你如果不听话,你觉得你出得去这个门吗?”

    看到安意浓这样说,胖爷也是安静下来了,现在身在敌营,胖爷还真的不敢乱来。

    “可能还有些人不知道我找大家来是干什么的,现在给我听说了,篮球比赛,我们五个人,从今天起都给我留在这里,参加训练。”安意浓说道。

    在场的人只有胖爷不知道这件事情,听到这个事情之后,是有些难以理解啊。

    胖爷看了看自己的肚子,对安意浓说道:“我打比赛?”

    “对啊,你有意见?”安意浓问道。

    胖爷这一次学聪明了,说道:“没有,没有就是担心拖后腿。”

    “你放心,这个不需要你担心。”安意浓说道。

    “开始训练。”安意浓说道。

    刚开始安意浓没有打算让大家合练,而是一人一个篮球,让他们学习运球,和讲解比赛规则,不能犯规。

    瘦猴和陈家树是玩过篮球的,所以运球不成问题,胖爷虽然以前没有玩过,但是胖爷功夫不错,身体协调性还是有的,所以一会功夫,也是有模有样。

    就是刚开始的时候,球从地上根本就上不来,因为会撞在胖爷的肉上。

    唯一一个有问题的人,就是大个子了,他个子很高,身体反而是有些不协调,运球都是一个大的难题。

    而且运球很慢,一上一下之间,距离达速度慢这不是等着被人断球吗?

    大个子也是有些不好意思的看着安意浓,大家都会了,就自己不会。

    安意浓示意大个子不要着急,因为安意浓让大个子过来,也不是为了让他运球的,他的用处不在这里。

    第一天晚上,就是熟悉了一下篮球,然后讲解了一下规则,大家就回去休息了。

    后面的几天和这个差不多,都是大家各自训练,还练习了投篮什么的。

    看到差不多了,安意浓从76号找了五个人过来,和他们对抗练习。

    惨不忍睹啊,惨不忍睹,大家都是手忙脚乱的。

    而且安意浓故意没有出手,所以自然是输了,输了之后,胖爷说道:“我们这能去打比赛?”

    大个子也是说道:“我太没用了。”

    “想赢就听我的。”安意浓说道。

    “怎么赢?”瘦猴问道。

    安意浓说道:“很简单,大个子你就在篮底下抢篮板,你各自够高,跳起来基本上没有人可以枪的过你。”

    大个子运球是不行,可是抢篮板是可以用手抓住球啊,大个子一个手就可以将球给抓住了。

    “胖爷你也别跑了,你就再我们自己蓝下面放手,谁来你就赌上去,让他不能前进。”安意浓对胖爷说道,其实刚开始安意浓是想要让胖爷带球的。

    因为胖爷的运球能力还不错,而且他身体够大,他带球的话,基本上没有人能断他的球。

    可是后面安意浓就该注意了,因为胖爷跑不动啊,跑几个来回就有些气喘吁吁了,胖爷是练家子,但是身体负担太大了。

    所以后来,安意浓干脆就想,让胖爷防守好了,防守不需要跑动,消耗小一点,胖爷应该可以坚持下来,因为他们是没有候补队员的。

    至于你说胖爷会不会被敌人灵活的晃过,安意浓一点也不担心,因为胖爷是一个灵活的胖子。

    接下来安意浓对瘦猴说道:“对方的人在进攻的时候,被胖爷挡住,他们势必会传球,你断球。”

    瘦猴身体小,速度快,如果断球的话,效果很好。

    都说完了之后,陈家树也是期待的看着安意浓,下面该自己了。

    安意浓看了看陈家树说道:“你跟着跑就好。”

    什么叫跟着跑,跟着跑是什么意思,陈家树心里欲哭无泪啊,可是也只能点头。

    交代完了战术,安意浓让他们起来和刚才的五个人,在打一场。

    中场开球,大个子直接就将球抢了下来,然后一下都没有拍,直接传给了安意浓,安意浓带球就冲了过去。

    胖爷这个时候,就在自己的半场,都没有动。

    安意浓被对方的人放手,安意浓将球直接给了瘦猴,瘦猴带球之后就突进,对方的防守队员里面转移目标。

    可是瘦猴已经是将球传给了安意浓,安意浓立马跳投... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”