第一百一十四章 初有成效

    佟添然高兴之余，再去看看环儿，心想这环儿健身操练得没有力道，可是却把缎子舞练得很好，如今自己因为这柔美的缎子舞累个半死，健身操却练得很好，是不是因为每个人的身体不同？

    这个问题还没有得到答案，就被云岚好奇的提出来：“姑娘，你说你这缎子舞练得很是困难，但是健身操却练得很好是什么原因啊？”

    环儿想到这些，也无奈的抬起手来搔搔自己的头发，憨憨的一笑：“是啊，我也很奇怪啊。”

    小静蹙眉想了会说道：“我注意到健身操需要力道，就是说练习者肯定需要力气，需要用劲练才能好，可是环儿的身体很是柔软，所以练舞蹈并不难，但是她没有力道，总是很软，柔柔弱弱的样子，大概这就是练不好健身操的原因吧。”

    云岚不明白，只好去看佟添然和环儿，环儿愣愣的晃着头：“难道这就是我练不好健身操的原因？”

    “大概是吧。”佟添然点点头：“刚才我也想到这个问题，云岚的身体协调性很好，无论是做什么，她都能够掌握到要领，但是环儿身体很轻柔，可能也是因为她瘦的关系吧。”

    “应该跟身材没有关系。”小静摇摇头，随后身体轻盈的走过来：“佟姑娘的力道很大，所以看起来身体很僵硬，相反的，要是练习健身操的话，这力道就会看起来很有力道，正好能够让健身操看起来很正好，但是环儿不行。”

    三人面面相觑，小静继续说道：“环儿的身体很柔软，虽然做很多的活儿，但是力度都很轻，大概这是她性子的问题，健身操注重力道，环儿没有，在练舞蹈的时候，这种力道明显就不需要了，是需要身体的柔韧性和动作的连贯能力，佟姑娘就没有了。”

    佟添然和环儿看了看，再去看看云岚，云岚无疑是她们中间身体协调性最好的，小静正好拍拍云岚的肩膀：“像云岚这种，她能够分清楚什么时候用什么力道，这种问题很重要。”

    “所以我们只要注意力度就好了？”环儿声音很小的问道。

    佟添然聚精会神的听着，生怕自己遗漏什么重要的信息。

    小静摇摇头：“像佟姑娘记不住动作的步骤也是个大问题，总不能记不住步骤吧？所以佟姑娘需要勤加练习，至于环儿你要注意你身体的柔韧度，尽量对着镜子练习，这样就能让你看起来身体更加柔软和好看。”

    佟添然又郁闷了。

    鉴于小静提出的力度问题，在当天晚上，佟添然在自己的房间里面就开始了练习，尽管身体已经很累，也已经有了酸疼的迹象，但是现在如果不继续练下去的话，估计自己明天下午的练习又要成为云岚和环儿的拖油瓶了。

    环儿晚上给佟添然的房间里面送来水的时候，见自家小姐还在对照着铜镜在练习动作，而且看起来似乎又忘记了具体动作。

    环儿把打来的水和木盆放到一旁的架子上，走到佟添然面前：“小姐，休息下吧，这样的话你太累了，再说了明天早上还得需要再上课呢。”

    这样的练习，环儿很是担心佟添然的身体。

    佟添然则是郁闷的抓耳挠腮，转过脸来很是烦躁的朝环儿问道：“环儿，你帮我想想这个动作下面是什么动作？”说着，佟添然把胳膊抬起，皱眉琢磨下面的动作。

    环儿朝她的动作看去，微微皱眉把她的胳膊抬高：“小姐，你的胳膊抬的不直，需要抬的直一点不就好看了吗？你看看镜子里面。”

    佟添然看着镜子内，果然因为胳膊的不乱晃动和挺直，看起来要好一点，但是现在哪里是动作的问题，朝环儿问道：“那下一个动作是什么？我总是记不住这个地方。”

    环儿想了想，然后面对着镜子，从头到尾来了一遍，到达佟添然记不清的位置时候，差点也忘记，幸好因为动作下午练得比较连贯，动作也就下来了，佟添然看到后，猛然拍了拍自己的脑门：“哎呀，你看我这记性，怎么一点都记不住呢！”

    说完，她赶紧沿着这个动作继续往下做，虽然动作不是很规矩，但是她却记住了这个动作，相比来说还是有了点点的进步，佟添然摇晃了下酸累的腰，随后便坐在床榻上。

    说起来，这舞蹈好像比健身操更加能够塑形，佟添然对这个微胖的身体已经无语了很久，现在腰的位置很累，感觉有肌肉紧绷绷的感觉，让她有种很快就能瘦成一道闪电的赶脚。